Les émotions à la maison

L’idée de cet article est partie d’une exposition que nous sommes allées voir à Loches sur la Danse et les émotions.

Nous avons donc eu l’envie de mettre à l’écrit les quatre émotions fondamentales que nous ressentons à la Maison : la joie, la tristesse la colère et la peur.

Lorsque nous évoquons la joie, nous pensons à beaucoup de choses liées au quotidien ensemble : les soirées jeux de société, les repas, les anniversaires mais aussi les tâches ménagères. Tous ces moments de convivialité qui sont même parfois contraignants, amènent des moments de joie.

Contrairement à la joie, qui se manifeste par un bonheur à partager, la tristesse est une émotion plus intime, que l’on vit souvent de manière plus personnelle. À la Maison, elle nous accompagne aussi, que ce soit à l’arrivée ou au moment des départs. Ces instants peuvent être chargés de mélancolie et demandent parfois un temps d’adaptation. Parfois, de petits événements viennent s’ajouter, accentuant ce découragement et nous laissant sans énergie.

Comme la vie n’est pas un long fleuve tranquille, il nous arrive parfois d’être en colère, de ne pas toujours être sur la même longueur d’onde. Nous sommes toutes différentes avec nos propres caractères et nos propres histoires. La vie en communauté demande tolérance et patience.

En conclusion, nous réalisons que nous ne sommes pas seules à faire face à nos émotions. Comme dans toutes les familles, il y a des jours avec et des jours sans. De même, nous éprouvons de la peur et des inquiétudes concernant notre rôle de maman, les responsabilités qui l’accompagnent et l’incertitude de l’avenir. Cela commence dès l’accouchement et peut passer par la crainte de problèmes de santé. Le fait de ne pas être seules et d’avoir quelqu’un qui reflète nos émotions nous permet de grandir, de nous améliorer, de prendre du recul et d’apprendre à mieux nous connaître. C’est ainsi que nous pouvons travailler à maîtriser et gérer nos émotions, tout en devenant de plus en plus tolérantes.

– Les mamans